Thử thách “21KM CHALLENGE – MENTALHIGH 2024” là một hoạt động thể thao trực tuyến nhằm nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần thông qua rèn luyện thể chất. Người tham gia có thể chạy hoặc đi bộ với tổng quãng đường 21 km trong khoảng thời gian từ 20/11 đến 20/12/2024.
Sự kiện khuyến khích tinh thần thể thao và sự kiên trì, đồng thời tạo ra một cộng đồng năng động để chia sẻ trải nghiệm về sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, người tham gia có cơ hội nhận được chứng nhận hoàn thành, điểm thưởng tích lũy và các phần quà hấp dẫn. Ngoài ra, chương trình còn tổ chức các buổi hội thảo về tác động của hoạt động thể chất đối với sức khỏe tâm thần, giúp người tham gia hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa vận động và trạng thái tinh thần tích cực.
